domingo, 27 de mayo de 2012

[Alimentación] Seis mensajes claves contra la obesidad infantil | Nuevos diagnósticos de la enfermedad celíaca | Los beneficios de la sandía |

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EROSKI CONSUMER
Alimentación
Todos los lunes, 28 de mayo de 2012
Seis mensajes claves
contra la obesidad infantil

destacamos

Nuevos diagnósticos de la enfermedad celíaca Nuevos diagnósticos de la enfermedad celíaca
Los beneficios de la sandía Los beneficios de la sandía
Embotar bonito o atún en casa Embotar bonito o atún en casa
Eva Pio Sáez "Comer sano no es aburrido, es perder el miedo a la comida y aprender a relacionarnos con ella de manera consciente y responsable"
Eva Pio Sáez
Dietista-nutricionista en la Fundación Althaia
Eva Pio Sáez
Monográfico: Aceite Monográfico: Aceite

menú del díamenú semanalmenú vegetarianomenú infantilmenú fácilmenú para el embarazomenú de táper

para desayunar...
Té verde. Pan integral con requesón, membrillo y nueces.
para comer...
Verduras a la plancha. Ternera con setas y gambas y guarnición de arroz integral. Pan integral y cerezas.
para merendar...
Fruta y cuajada.
para cenar...
Champiñones rellenos. Lomo de perca a la plancha con salsa de tomate y aceitunas negras. Pan integral y yogur.

menú del día de toda la semana

Verduras a la plancha
Champiñones rellenos

nuestras recetas

Ensalada verde y roja Setas con piñones y pasas Berenjena con tomate y cebolla
Ensalada verde y roja Setas con piñones y pasas Berenjena con tomate y cebolla
Arroz con algas y setas Tartar de atún Redondo de nueces
Arroz con algas y setas Tartar de atún Redondo de nueces
Ciervo con setas y frutos rojos Cava a las frutas Bavarois de chocolate
Ciervo con setas y frutos rojos Cava a las frutas Bavarois de chocolate

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noticias

Infografía: Calcio y huesos
Infografía:  Calcio y huesos
 
Cómo asar manzanas
Video:  Cómo asar manzanas

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domingo, 20 de mayo de 2012

[Alimentación] La moringa: ¿un nuevo "superalimento"? | Propuestas para reducir los nutrientes más conflictivos | Ensaladas de tomate variadas y refrescantes

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EROSKI CONSUMER
Alimentación
Todos los lunes, 21 de mayo de 2012
La moringa: ¿un nuevo "superalimento"?

destacamos

Propuestas para reducir los nutrientes más conflictivos Propuestas para reducir los nutrientes más conflictivos
Ensaladas de tomate variadas y refrescantes Ensaladas de tomate variadas y refrescantes
Preferencias por los alimentos grasos, ¿de qué depende? Preferencias por los alimentos grasos, ¿de qué depende?
Complemento de vitamina C para reducir la hipertensión Complemento de vitamina C para reducir la hipertensión
Monográfico: Etiquetado nutricional Monográfico: Etiquetado nutricional

menú del díamenú semanalmenú vegetarianomenú infantilmenú fácilmenú para el embarazomenú de táper

para desayunar...
Café de cereales. Copos de avena con leche de avena y 4 ciruelas pasas.
para comer...
Ensalada de lechugas con champiñones y bacón, salteados con vinagreta de cacahuete. Canelones de merluza al pimiento del piquillo. Pan integral y fruta del tiempo.
para merendar...
Pan integral con sardinas. Infusión.
para cenar...
Crema fría de verduras. Tortilla de tres pisos. Pan integral y compota de pera.

menú del día de toda la semana

Ensalada de lechugas con champiñones y bacón, salteados con vinagreta de cacahuete
Tortilla de tres pisos

nuestras recetas

Cuscús de cordero con verduras Langostinos a la plancha con limón Salsa césar
Cuscús de cordero con verduras Langostinos a la plancha con limón Salsa césar
Calamares rellenos de carne Milhojas de membrillo, manzana y queso Flanecillos de espárragos
Calamares rellenos de carne Milhojas de membrillo, manzana y queso Flanecillos de espárragos
Rape alangostado Sufganiot (receta típica judía) Tarta de requesón y arándanos
Rape alangostado Sufganiot (receta típica judía) Tarta de requesón y arándanos

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noticias

Torrijas de pan
Video:  Torrijas de pan
 
Infografía: Menú completo
Infografía:  Menú completo

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