domingo, 24 de junio de 2012

[Alimentación] Refrescos XXL: el problema de los alimentos 'extragrandes' | Cuatro momentos clave para hidratarse | Diferentes maneras de sazonar los alimentos |

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Alimentación
Todos los lunes, 25 de junio de 2012
Refrescos XXL: el problema de los alimentos 'extragrandes'

destacamos

Cuatro momentos clave para hidratarse Cuatro momentos clave para hidratarse
Diferentes maneras de sazonar los alimentos Diferentes maneras de sazonar los alimentos
Cinco cambios en la dieta de cara al verano Cinco cambios en la dieta de cara al verano
Segundos platos vegetales: otra fuente de proteínas Segundos platos vegetales: otra fuente de proteínas
Monográfico: Propiedades y recetas saludables del pepino Monográfico: Propiedades y recetas saludables del pepino

menú del díamenú semanalmenú vegetarianomenú infantilmenú fácilmenú para el embarazomenú de táper

para desayunar...
Café con leche. Pan tostado con aceite de oliva virgen. Fruta fresca.
para comer...
Ensalada de endibias con palitos de pescado y gulas. Lentejas con arroz y verduras. Pan integral y fresas con zumo de naranja.
para merendar...
Tortas multicereales con miel y tahini.
para cenar...
Sopa campera. Emperador con salsa de naranja. Pan integral y yogur.

menú del día de toda la semana

Ensalada de endibias con palitos de pescado y gulas
Sopa campera

nuestras recetas

Ensalada de garbanzos con bacalao Lenguado relleno de ahumados Pimientos rellenos de setas y gambas
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Zumo de kiwi y naranja Helado de yogur y cerezas Tomates rellenos de maíz
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Arroz con verduras Bocaditos de queso cabrales Sopa fría de piña con helado de canela
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noticias

Infografía: La sal
Infografía:  La sal
 
Análisis de 17 bebidas refrescantes
Video:  Análisis de 17 bebidas refrescantes

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domingo, 17 de junio de 2012

[Alimentación] Aceitunas y colesterol: una protección natural para el organismo | Ensaladilla rusa y sus variantes: claves para acertar | Habas frescas de temporada |

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Alimentación
Todos los lunes, 18 de junio de 2012
Aceitunas y colesterol: una protección natural para el organismo

destacamos

Ensaladilla rusa y sus variantes: claves para acertar Ensaladilla rusa y sus variantes: claves para acertar
Habas frescas de temporada Habas frescas de temporada
Hígado graso: dieta recomendada Hígado graso: dieta recomendada
Comer en la escuela, ¿qué debemos aprender? Comer en la escuela, ¿qué debemos aprender?
Monográfico: Variedades de aceite Monográfico: Variedades de aceite

menú del díamenú semanalmenú vegetarianomenú infantilmenú fácilmenú para el embarazomenú de táper

para desayunar...
Café de cereales con leche. Muesli. Fruta fresca.
para comer...
Judías verdes salteadas con perejil y limón. Escalopes rellenos de queso y pimiento verde. Pan integral e infusión.
para merendar...
Fruta con yogur casero.
para cenar...
Ensalada con gambas y setas. Huevo a la planchag con fritada de pimientos y salsa de tomate. Pan integral e infusión.

menú del día de toda la semana

Judías verdes salteadas con perejil y limón
Ensalada con gambas y setas

nuestras recetas

Ensalada de lentejas con verduras Alitas de pollo con coca-cola Salsa holandesa
Ensalada de lentejas con verduras Alitas de pollo con coca-cola Salsa holandesa
Revuelto de setas y gambas Flan de turrón Sopa fría de hinojo al salmón ahumado
Revuelto de setas y gambas Flan de turrón Sopa fría de hinojo al salmón ahumado
Patatas rellenas de queso y cebollino Lomos de merluza en salsa de almendras Sorbete de cava con helado de piña
Patatas rellenas de queso y cebollino Lomos de merluza en salsa de almendras Sorbete de cava con helado de piña

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Infografía: Menú completo
Infografía:  Menú completo
 
Verduras gratinadas con queso
Video:  Verduras gratinadas con queso

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