domingo, 27 de junio de 2010

[Alimentación] Cenas frías, hábito insano para la salud digestiva | Ideas sanas para comer mejor | Carne de caballo, nutritiva y con menos grasa |

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Alimentación
Todos los lunes, 28 de junio de 2010
Cenas frías, hábito insano
para la salud digestiva

destacamos

Ideas sanas para comer mejor Ideas sanas para comer mejor
Carne de caballo, nutritiva y con menos grasa Carne de caballo, nutritiva y con menos grasa
Cocinar riñones salteados Cocinar riñones salteados
Agua de coco para deportistas Agua de coco para deportistas
Monográfico: Chocolate Monográfico: Chocolate

menú del díamenú semanalmenú vegetarianomenú infantilmenú fácilmenú para el embarazo

para desayunar...
Copos de avena con leche de avena y pasas. Fruta fresca.
para comer...
Judías verdes salteadas con perejil y limón. Patatas y puerros con bacalao y nata. Pan integral y fruta del tiempo.
para merendar...
Biscotes integrales con queso de untar. Infusión.
para cenar...
Gazpacho de sandía.Crepes de jamón y queso gratinados. Yogur.

menú del día de toda la semana

Judías verdes salteadas con perejil y limón
Gazpacho de sandía

nuestras recetas

Ensalada de lechugas con tacos de pomelo y anchoas Jugo de hortalizas Milhojas de verduras de temporada
Ensalada de lechugas con tacos de pomelo y anchoas Jugo de hortalizas Milhojas de verduras de temporada
Canelones con hojas de acelga rellenos de langostinos Garbanzos con bacalao Salmón al horno con queso
Canelones con hojas de acelga rellenos de langostinos Garbanzos con bacalao Salmón al horno con queso
Morcilla de puerro asada con guarnición de arroz y verduras Pechuga de pollo rellena de calabacín y queso Brocheta de solomillo con crema de albaricoque y ciruelas
Morcilla de puerro asada con guarnición de arroz y verduras Pechuga de pollo rellena de calabacín y queso Brocheta de solomillo con crema de albaricoque y ciruelas

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