domingo, 14 de noviembre de 2010

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Todos los lunes, 15 de noviembre de 2010
Naranjas, ¿enteras o en zumo?

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La dieta de la grasa parda: dudoso sistema adelgazante La dieta de la grasa parda: dudoso sistema adelgazante
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Monográfico: Yogur Monográfico: Yogur

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para desayunar...
Leche con café de cereales. Bollo suizo. Zumo de fruta.
para comer...
Brocheta de verduras asadas y salsa agridulce de naranja. Arroz con lombarda. Pan integral y pera.
para merendar...
Infusión. Pan integral untado con queso a las finas hierbas.
para cenar...
Ensalada toledana. Pastel de pan con patata y calabaza. Pan integral y mandarinas.

menú del día de toda la semana

Brocheta de verduras asadas y salsa agridulce de naranja
Ensalada toledana

nuestras recetas

Ensalada lombarda Sopa juliana Congrio con patatas en salsa verde
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Pimientos del piquillo rellenos de pescado Cuscús con verduras y salteado de calabacín Lomo de cerdo con rehogado de puerros y pimientos
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Batido de frutas Mermelada de pera con un toque de limón Crujiente de arroz inflado y frutos secos
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Infografía: Recogida sostenible de setas
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