domingo, 14 de agosto de 2011

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Todos los lunes, 15 de agosto de 2011
Comer en vacaciones
sin olvidarse de los hábitos saludables

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Monográfico: Aceite Monográfico: Aceite

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para desayunar...
Leche con café. Pan de pasas con nueces. Fruta.
para comer...
Endibias con remolacha y salsa rosa. Canelones de merluza al pimiento del piquillo. Pan integral y yogur.
para merendar...
Infusión. Tortas de arroz o maíz.
para cenar...
Lomo a la plancha con guarnición de rollitos de espárragos con jamón york y melocotón. Pan integral y compota de pera.

menú del día de toda la semana

Endibias con remolacha y salsa rosa
Rollitos de espárragos con jamón york y melocotón

nuestras recetas

Canapé de sardinas con marinada de verduras Ensaladilla rusa con salsa ligera Sopa de pescado
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Acelgas esparragadas con gambas y piñones Verduras a la plancha Tortilla de tofu con maíz y espárragos
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Albóndigas de pollo con fideos en salsa de soja Zumo de piña y sandía Melocotones con crema de naranja
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