domingo, 20 de noviembre de 2011

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Cómo cortar el jamón Cómo cortar el jamón
El kéfir refuerza las defensas El kéfir refuerza las defensas
Sofocos en la menopausia y lípidos altos: cómo adecuar la dieta Sofocos en la menopausia y lípidos altos: cómo adecuar la dieta
Monográfico: Comedores escolares Monográfico: Comedores escolares

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para desayunar...
Té verde. Pan integral con mermelada casera y requesón.
para comer...
Espárragos con salsa vinagreta guarnecida. Libritos de lomo rellenos de jamón y queso. Pan integral y fruta fresca.
para merendar...
Yogur de soja con cereales.
para cenar...
Puré de patata y zanahoria gratinado. Empanadillas de jamón york y queso. Pan integral y fruta.

menú del día de toda la semana

Espárragos con salsa vinagreta guarnecida
Puré de patata y zanahoria gratinado

nuestras recetas

Champiñones en salsa de ajo y cebolleta Cogollos con atún, picada de almendras y vinagreta de miel Ensalada de bacalao y calamar con salsa de chipirones
Champiñones en salsa de ajo y cebolleta Cogollos con atún, picada de almendras y vinagreta de miel Ensalada de bacalao y calamar con salsa de chipirones
Sopa de mejillones a la marinera Cardo con nueces gratinado Pastel salado de salmón fresco
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Solomillo a la sal Pollo asado sobre parmentier de calabaza Cocido gallego
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Infografía: Alimentos Funcionales
Infografía:  Alimentos Funcionales
 

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