domingo, 20 de mayo de 2012

[Alimentación] La moringa: ¿un nuevo "superalimento"? | Propuestas para reducir los nutrientes más conflictivos | Ensaladas de tomate variadas y refrescantes

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Todos los lunes, 21 de mayo de 2012
La moringa: ¿un nuevo "superalimento"?

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Propuestas para reducir los nutrientes más conflictivos Propuestas para reducir los nutrientes más conflictivos
Ensaladas de tomate variadas y refrescantes Ensaladas de tomate variadas y refrescantes
Preferencias por los alimentos grasos, ¿de qué depende? Preferencias por los alimentos grasos, ¿de qué depende?
Complemento de vitamina C para reducir la hipertensión Complemento de vitamina C para reducir la hipertensión
Monográfico: Etiquetado nutricional Monográfico: Etiquetado nutricional

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para desayunar...
Café de cereales. Copos de avena con leche de avena y 4 ciruelas pasas.
para comer...
Ensalada de lechugas con champiñones y bacón, salteados con vinagreta de cacahuete. Canelones de merluza al pimiento del piquillo. Pan integral y fruta del tiempo.
para merendar...
Pan integral con sardinas. Infusión.
para cenar...
Crema fría de verduras. Tortilla de tres pisos. Pan integral y compota de pera.

menú del día de toda la semana

Ensalada de lechugas con champiñones y bacón, salteados con vinagreta de cacahuete
Tortilla de tres pisos

nuestras recetas

Cuscús de cordero con verduras Langostinos a la plancha con limón Salsa césar
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Calamares rellenos de carne Milhojas de membrillo, manzana y queso Flanecillos de espárragos
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Rape alangostado Sufganiot (receta típica judía) Tarta de requesón y arándanos
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Torrijas de pan
Video:  Torrijas de pan
 
Infografía: Menú completo
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