domingo, 23 de diciembre de 2012

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para desayunar...
Café con leche. Cereales integrales. Fruta asada.
para comer...
Ensalada de acelgas y berberechos. Espaguetis con tomate, alcaparras, aceitunas y anchoas. Pan integral e infusión.
para merendar...
Fruta fresca.
para cenar...
CENA DE NOCHEBUENA
Crema de coliflor con daditos de salmón marinado. Pulpo y Rape con crema parmentier de manzana. Perfecto de turrón de chocolate con galletas al moscatel y chantilly.

menú del día de toda la semana

Ensalada de acelgas y berberechos
Crema de coliflor con daditos de salmón marinado

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Infografía: La digestión de los alimentos paso a paso
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