domingo, 2 de enero de 2011

[Alimentación] Antiácidos naturales tras los excesos navideños | Elaborar caldo de marisco | Calcio y vitamina D, nutrientes beneficiosos solo para la salud ósea |

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Todos los lunes, 3 de enero de 2011
Antiácidos naturales tras los excesos navideños

destacamos

Elaborar caldo de marisco Elaborar caldo de marisco
Calcio y vitamina D, nutrientes beneficiosos solo para la salud ósea Calcio y vitamina D, nutrientes beneficiosos solo para la salud ósea
Bancos de leche materna Bancos de leche materna
Monográfico: Dieta vegetariana Monográfico: Dieta vegetariana

menú del díamenú semanalmenú vegetarianomenú infantilmenú fácilmenú para el embarazo

para desayunar...
Yogur con cereales integrales. Fruta.
para comer...
Ensalada de tomate y mozzarella al pesto. Perca al romesco. Pan integral y fruta de temporada.
para merendar...
Infusión. Tortas de multicereales.
para cenar...
Espinacas escaldadas con calamares y gambas. Huevos a la cazuela con jamón serrano. Pan integral y cuajada.

menú del día de toda la semana

Ensalada de tomate y mozzarella al pesto
Espinacas escaldadas con calamares y gambas

nuestras recetas

Lombarda con manzana Sopa de sémola con calabaza Cardo con guisantes y su propia velouté
Lombarda con manzana Sopa de sémola con calabaza Cardo con guisantes y su propia velouté
Espaguetis con mejillones, gambas y atún Tumbet de verduras y seitán Atún estofado con berenjena
Espaguetis con mejillones, gambas y atún Tumbet de verduras y seitán Atún estofado con berenjena
Pastel de setas Solomillo de cerdo con salsa de manzana y uvas Manzanas en rodajas asadas a la canela
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Mejore sus salsas
Video:  Mejore sus salsas
 
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