domingo, 31 de octubre de 2010

[Alimentación] Dietas de adelgazamiento: la mentira de basarlas en el grupo sanguíneo | Qué comemos y cuánto comemos | Preparar y conservar setas de calabaza |

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EROSKI CONSUMER
Alimentación
Todos los lunes, 1 de noviembre de 2010
Dietas de adelgazamiento: la mentira de basarlas en el grupo sanguíneo

destacamos

Preparar y conservar setas de calabaza Preparar y conservar setas de calabaza
Qué comemos y cuánto comemos Qué comemos y cuánto comemos
José Antonio Irles "Informar a los padres sobre el comedor escolar no se limita a contarles si el niño come o no"
José Antonio Irles
Presidente de la Sociedad Andaluza de Nutrición Clínica y Dietética
José Antonio Irles
Monográfico: Obesidad infantil Monográfico: Obesidad infantil

menú del díamenú semanalmenú vegetarianomenú infantilmenú fácilmenú para el embarazo

para desayunar...
Leche de arroz y café de cereales. Tostadas integrales con mantequilla y mermelada.
para comer...
Ensalada de espinacas con jamón y vinagreta de cacahuetes. Pescadilla tomatada con mejillones al vapor. Pan integral y queso fresco.
para merendar...
Dos frutas del tiempo.
para cenar...
Rollitos fríos de lombarda. Revuelto de acelgas con gambas. Pan integral y yogur.

menú del día de toda la semana

Ensalada de espinacas con jamón y vinagreta de cacahuetes
Rollitos fríos de lombarda

nuestras recetas

Croquetas de verdura Ensalada de garbanzos con huevo cocido Quiche de brócoli con cebolla y champiñones
Croquetas de verdura Ensalada de garbanzos con huevo cocido Quiche de brócoli con cebolla y champiñones
Mejillones en salsa roja picante Crema de guisantes con ramilletes rebozados de coliflor Sándwich de revuelto de espárragos y germinados
Mejillones en salsa roja picante Crema de guisantes con ramilletes rebozados de coliflor Sándwich de revuelto de espárragos y germinados
Pollo guisado con verduras y maíz Licuado de mandarina y pomelo Natillas al café
Pollo guisado con verduras y maíz Licuado de mandarina y pomelo Natillas al café

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noticias

 
Sacar rendimiento a los tomates
Video:  Sacar rendimiento a los tomates

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domingo, 24 de octubre de 2010

[Alimentación] Etiquetado nutricional. Necesitamos tu valoración | Buenas y malas compañías para comer | Encuestas dietéticas para saber cómo comemos |

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EROSKI CONSUMER
Alimentación
Todos los lunes, 25 de octubre de 2010

destacamos

Buenas y malas compañías para comer Buenas y malas compañías para comer
Encuestas dietéticas para saber cómo comemos Encuestas dietéticas para saber cómo comemos
Asar pescado a la sal Asar pescado a la sal
Monográfico: Alimentos ecológicos Monográfico: Alimentos ecológicos

menú del díamenú semanalmenú vegetarianomenú infantilmenú fácilmenú para el embarazo

para desayunar...
Té o infusión. Pan de muesli. Macedonia de frutas con yogur.
para comer...
Ensalada de zanahoria rallada y manzana. Confit de pato asado con compota de manzana. Pan integral e infusión.
para merendar...
Compota de pera con avellanas.
para cenar...
Zanahorias a la crema. Tortilla de gambas con cebolleta fresca. Pan integral y cuajada.

menú del día de toda la semana

Confit de pato asado con compota de manzana
Zanahorias a la crema

nuestras recetas

Puré de calabaza gratinado Paté de tofu y nueces Croquetas de congrio y merluza con salsa de pimientos piquillo
Puré de calabaza gratinado Paté de tofu y nueces Croquetas de congrio y merluza con salsa de pimientos piquillo
Arroz integral con rehogado de puerros, calabaza y pimientos rojos Salchichas vegetales de cebolla con salsa de tomate Lentejas con germinados de cebolla y verduras pochadas
Arroz integral con rehogado de puerros, calabaza y pimientos rojos Salchichas vegetales de cebolla con salsa de tomate Lentejas con germinados de cebolla y verduras pochadas
Pan de pita relleno de tacos de pollo con verduras y ensalada con salsa Gallo al vino tinto Compota de manzana y pera a la vainilla
Pan de pita relleno de tacos de pollo con verduras y ensalada con salsa Gallo al vino tinto Compota de manzana y pera a la vainilla

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Ayudarse del sifón
Video:  Ayudarse del sifón

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